坐火车带什么吃的最好

汽车工程师老王 汽车工程师 · 10年经验

应该多带一些碱性的食物，例如：海带、紫菜、豆制品、乳类等，因为碱性食物能够有效中和体内的乳酸，从而有效缓解旅途疲劳。